Pour environ 80cl de smoothie (4 verres) :
– 2 pommes tentation
– 250g de fraises (de préférence des gariguettes)
– 25cl de jus d’orange
– 1 cuillère à café de gingembre rapé
– 8 glaçons (plus ou moins, selon la consistance souhaitée)
Eplucher les pommes et les couper en morceaux.
Rincer et équeuter les fraises
Mettre les pommes, les fraises, le jus d’orange, le gingembre rapé et les glaçons dans le bol d’un blender.
Mixer et c’est prêt !
c’était selon mon humeur… ou mon envie du moment…
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